martes, 17 de junio de 2014

Pan de nuez
Esta receta es muy simple de hacer. Ideal para aquellos que no son tan aficionados a la cocina o para sacarte de un apuro y cocinar algo rico para compartir con amigos o la familia.
Lleva muy pocos ingredientes y queda delicioso!

Ver ingredientes en el vídeo.

domingo, 18 de mayo de 2014

Licuado de frutas con leche de almendras


Este licuado es ideal para quienes tienen intolerancia a la lactosa.
Aparte de que es mucho mas sano y nutritivo.
La leche de almendras aporta infinidad de beneficios tales como:
Magnesio, Potasio y vitamina E, Calcio Vitamina D, reduce los
niveles del colesterol entre muchas otras propiedades mas.
Prueba la y cuéntame que tal te pareció.

Ensalada de papas y huevos soft

Ensalada de papas y huevos.
Riquísima y fácil de hacer.
Nutritiva, los huevos aportan proteínas, las papas aportan
vitaminas A, B, C mas que nada si se consumen con la cascara.
Por esto es muy buena opción lavarlas bien y llevarlas al horno
con la cascara.
Espero les guste y les sirva la receta!!!

Budin de zanahoria y naranja



Budín de Zanahoria. Esta receta es ideal para acompañar un te o para un desayuno.
Es fácil rica y nutritiva.
Sigue el vídeo y veras que fácil y rica es!!!

lunes, 9 de diciembre de 2013

Pescado en salsa rosa
Ingredientes:
Puede ser merluza o pescadilla, yo utilice pescadilla pero igual no hay mucha diferencia.
Un paquete de salsa blanca o puede ser salsa blanca casera.
Un pimiento(morrón) rojo asado o en conserva. 
Perejil, ketchup, sal y limón.
Comenzamos poniendo los bifes de pescado en una asadera y los condimentamos con limón y sal.
Luego hacemos la salsa blanca como nos indica el paquete.
Cuando este hecha le agregamos el perejil picado el ketchup y el pimiento asado bien picadito. Lo vertemos sobre los bifes y lo llevamos al horno por aprox. 25'
Se puede acompañar con papas hervidas con perejil.
La verdad es que queda muy rico y es muy sencillo de hacer.
Espero que os guste!!!